Bodytalks Online Studio
Мои тренировки — это диалог с телом. На практиках мы учимся слушать тело, понимать его сигналы, обращать внимание на то, где нам не хватает контроля, а где — движения.
Это мягкий функциональный тренинг без агрессивных нагрузок на опорно-двигательный аппарат с элементами пилатеса, йоги, динамического стретчинга, миофасциального релиза
Укрепить тело
Повысить выносливость
Увеличить гибкость без травм
Избавиться от болей в проблемных местах
Тренировки со мной позволят вам:
Стоимость подписки на месяц:
1500 ₽ или 25 $/€
Что входит?
Тренировки онлайн 2 раза в неделю, 8 раз в месяц.
Закрытый ТГ КАНАЛ для тренировок и общения
Записи тренировок